2020-11-10 13:43:45

О СТРАХЕ И ЕГО ПРИЧИНАХ.

Чувство страха заставляет нас остановиться.
Бояться – это естественно, когда человек не знает, что может произойти.

И самое важное, если он знает, что то, что происходит – страшно.

В моей практике постоянно приходится сталкиваться со страхами клиентов. Эта эмоция является нормальной частью жизни и должна быть признана человеком.
Часто родители ставят запрет на проявление этого состояния. Но, страх остается.
Можно научиться видеть свой страх, используя его, для того чтобы стать более уравновешенным и радостным.
Не редко клиенты, приходя на прием, просят избавить их от страха, но в результате работы они становятся сильнее, лишь уменьшая влияние страха и получая опыт победы.

Маленькая зарисовка из моей практики:
Мужчина 45-ти лет, находится в состоянии развода с женой.  Обратился с проблемой бессонницы. В процессе приема выяснилось, что он поглощен страхом никогда не быть признанным женщиной. А так как согласно законам психики, человек притягивает то, чего боится, этот мужчина снова выбирает женщину, не желающую его принять.

Используя методики, работы со страхом, клиенту удалось осознать самому, чего именно он боится, и уменьшить обнаруженный страх. Процесс осознания освобождает человека от власти страха. А уменьшение его давления на психику дает возможность собрать силы и принять новый взгляд на жизнь.

Автор:

Елисеева Светлана Владимировна

Клинический психолог

Опыт работы: 19 лет

Ведёт приемы в ЗДРАВИЕ PRO по адресу: Москва,Боровское шоссе, дом 56.

Все публикации