2022-02-10 15:57:33

АКТУАЛЬНОСТЬ ПРОБЛЕМЫ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ. ГАРМОНИЗАЦИЯ С ПОМОЩЬЮ ЭССЕНЦИЙ БАХА.

Галина Васильевна ЗОЛОТОВА.
Врач интегральной медицины. Специалист по дыхательным и энергетическим практикам. 
Доклад на XXXII Всероссийской научно-практической конференции с международным участием.

«СИНДРОМ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ»

 - 1974 год – это понятие ввёл в научный оборот американский психиатр Герберт Фрейденбергер.
 - 2019 год – синдром включён в Международный классификатор болезней, официально признан фактором, влияющим на здоровье человека.

Профессиональное выгорание – это состояние эмоционального истощения, связанного с высокой эмоциональной нагрузкой, которую человек не в состоянии выдержать.
Синдром развивается в результате хронического стресса и ведёт к истощению эмоциональных и личностных ресурсов работающего человека.

Проблема профессионального выгорания перестала быть проблемой только для людей помогающих профессий. Во многом эту ситуацию спровоцировала эпидемиологическая ситуация, связанная с ковид.
Эпидемия показала актуальность данной темы во всех слоях общества, она затронула в большей степени внутрисемейную историю, когда переживание за своих близких приводило к болезням, паническим атакам, к семейным конфликтам и трагедиям разрушенных семей.

Напряжённый эмоциональный фактор способствовал ухудшению клинических симптомов болезней у пациентов, которые находились в состоянии ремиссии и стабильных состояниях.

Многих смертей можно было бы избежать, если бы психологическая помощь была оказана своевременно…

Болезненная ситуация повлияла и на бизнес и, как следствие, пострадал мелкий и средний бизнес, а это – многотысячная аудитория тех людей, которые остались как без работы, так и в тяжёлом эмоциональном состоянии.
Управленцы и топовые менеджеры находятся в состоянии бесконечного стресса. Эта ситуация однозначно приводит к снижению конкурентной способности и падению общего уровня экономического развития.

Современное поле эмоций связано с многозадачностью. Уровень напряжения и количество задач, которые надо решать одномоментно (ещё вчера), приводят к запредельному напряжению. Это, в конечном итоге, выбивает из баланса нервную систему, разрушает психику и приводит к глубокой депрессии.
Таким образом мы наблюдаем неконтролируемое движение в сторону, противоположную эволюции и прогресса.

Эмоциональная компетентность.

  • Это ПРОФИЛАКТИКА здоровья и сохранение качества жизни.
  • Это новое мировоззрение, новый взгляд на свою жизнь, где учитывается не только материальная, но и духовная составляющие.
  • Человек рассматривается как ЦЕЛОЕ, триединство Тела-Души-Духа.

Цветы Баха на данный момент – это самая простая, быстрая, экологичная помощь, которую могут использовать и назначать не только профессионалы, но и те, кто просто знаком с этой замечательной терапией.
Духовная составляющая эссенций Баха даёт возможность не просто оказать эмоциональную и психологическую помощь, но и поднять человека в его глазах, показать путь и возможность его нового развития.

Английский доктор Эдвард Бах (1886 –1936 гг.)
Наряду с Гиппократом, Парацельсом, Ганеманом, Штайнером, Пастором и Листером является одним из немногих личностей в истории медицины, которые РЕВОЛЮЦИОНИЗИРОВАЛИ взгляд на здоровье.

Основная концепция флоратерапии.
 - Каждой болезни предшествует нарушение душевного равновесия.
 - «Болезнь развивается в том случае, когда человек перестаёт слышать голос своей Души» (Э.Бах)
 - Если человек не распознал свою жизненную задачу он вступает в конфликт с самим собой.
 - Нет ничего плохого и хорошего, всё является биологически целесообразным.

Нет “плохих” эмоций. Плохо то, что мы их не осознаём, и тогда эмоции отражаются в теле, вызывая напряжение и интоксикацию (феномен психосоматики).
Не бороться с возникающими эмоциями, а ПРИДАВАТЬ ИМ ЗНАЧЕНИЕ.
«Всё, что я чувствую и осознаю перестаёт на меня влиять» (Парацельс).

Навести порядок в себе…
В своём состоянии…

 - Эффективность работы зависит не только от знаний (ума и интеллекта), но и от ЧИСТОТЫ восприятия (считывания) информации из пространства КОНТАКТА с окружающим миром.
 - Внутреннее состояние влияет на внешнюю реальность, точнее ИЗМЕНЯЕТ его.

Принцип подбора настоев 7 эмоциональных групп:
Страх (Осина, Мимоза, Красный каштан, Алыча, Скальная роза)
Неуверенность (Граб, Утесник, Горечавка, Дивала, Овсюг, Устели-Поле)
Одиночество, внутреннее отступление (Вереск, Бальзамин, Водная фиалка)
Недостаточный интерес к настоящему (Олива, Белый каштан, Дикая роза, Жимолость, Почки каштана, Ломонос, Горчица)
Проблемы с границами (Падуб, Золототысячник, Репешок, Грецкий орех)
Уныние, отчаяние (Лиственница, Дуб, Дикая яблоня, Звезда Вифлеема, Ива, Вяз, Сосна, Сладкий каштан)
Чрезмерная забота о благе окружающих (Виноградная лоза, Вербена, Бук, Цикорий, Горная вода)

Цветы Баха открывают поток Жизненной СИЛЫ (Кира Езерская)
 - 2 источника энергии: внутренний и внешний
 - Внутренний истощается
 - Внешний никогда
 - Цветы Баха показывают какой поток сейчас включается

Помощь для доктора
М. Монселлато” Каждый человек – это возможность найти или потерять себя”
Принцип Зеркала – то, что я вижу и чувствую перестаёт на меня влиять (Парацельс)

КРАСНЫЙ КАШТАН, Red chestnut, 1

  • Сострадать, помогать, не привязываясь и не попадая в тягостную зависимость. Важно, чтобы сочувствие не стало тяжким грузом.
  • Красный каштан показан, когда есть слишком сильная забота, опека, зависимость, когда любовь перерастает в привязанность и зависимость. Искажается само понятие любви.

«Только тогда мы сможем помочь ближнему, когда будем свободными сами, когда будем испытывать Любовь, гармонию и контакт с «Источником», когда не будем топить его своим волнением и страхом, а лишь испросив и получив помощи всевышнего», Эдвард Бах.

ГРЕЦКИЙ ОРЕХ, Walnut, 33

  • Средство для тех, кто решил сделать новый шаг в своей жизни, изменить устаревшие стереотипы, устоявшиеся обстоятельства. Позволяет разрушить прежние запреты и ограничения.

«Грецкий орех – это средство перехода на новый уровень начинаний и зрелости, оно способно изменить жизнь, принять и осуществить «кардинальные перемены» в жизни – сменить веру, род деятельности или место проживания», Эдвард Бах.

ОЛИВА, Olive, 23

  • Для тех, кто живёт насыщенной жизнью, не щадя себя. Активная деятельность и много обязанностей не дают расслабиться и отдохнуть.
  • Быстро и легко утомляются, не хватает сил, чтобы продолжить свою деятельность.

Умственное, эмоциональное и физическое истощение. Это состояние, в которое человек попал по причине долгой болезни, недостатка сна, длительного приёма лекарств, трудоголизма или из-за проблем психологического характера. Усталость Оливы носит общий характер: и душа, и тело обессилены.

ГРАБ, Hornbeam, 17

  • Сомнение в своих силах и возможностях.
  • Слабость и неспособность что-либо удержать, всё откладывается на завтра.
  • Утром просыпается утомлённым.
  • Моральное истощение.

«Граб нужен для тех, кто считает, что им необходимо укрепить дух или тело, прежде чем начать дело». Эдвард Бах.

Работает на уровне тела для укрепления ткани, при недостатке тонуса и энергии.
Источник энергии

ПРОТОКОЛ ПОСТКОВИДНОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ

  • Олива (полное отсутствие духовных и физических сил).
  • Горчица (глубокое уныние без видимых причин).
  • Вяз (подавленное состояние, ложная уверенность в том, что задача не по плечу).

ПРОТОКОЛ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ПОДДЕРЖКИ СЕМЬИ КОВИД-БОЛЬНОГО

  • Белый каштан (мысли, от которых невозможно избавиться, угнетенное состояние).
  • Осина (экзистенциальный страх).
  • Алыча (ощущение непереносимого давления, боязнь срыва).

ПРОТОКОЛ ПОДДЕРЖИВАЮЩЕЙ ТЕРАПИИ ВЕДЕНИЯ ИНФЕКЦИОННОГО БОЛЬНОГО

  • Грецкий орех (адаптация в период физических и психических изменений).
  • Скальная роза (внутренняя паника).
  • Дикая яблоня (стремление к скорейшему восстановлению, ощущение нарушения внутреннего порядка, ощущение на себе чего-то нечистого).

ПРОТОКОЛ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ПОДДЕРЖКИ НА ПЕРИОД ЭПИДЕМИЙ

  • Мимоза (боязнь определённых вещей).
  • Дикая яблоня (ощущение нарушения внутреннего порядка, ощущение в себе чего-то нечистого).
  • Грецкий орех (адаптация в период физических и психических изменений).

ПОМОЩЬ В ЭКСТРЕННЫХ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ СИТУАЦИЯХ (панические атаки и кризы)

Цветочный экстракт Баха Rescue remedy (скорая помощь)

  • Звезда Вифлеема (страх и оцепенение – рефлекс «притвориться мертвым»).
  • Скальная роза (чувства паники и ужаса, повышенная нервная реакция).
  • Бальзамин (ментальный стресс и напряжение, постоянная жажда деятельности).
  • Алыча (боязнь потерять контроль).
  • Ломонос (тенденция к «отстранению», ощущение «пребывания где-то далеко», которое часто появляется перед беспамятством).

АНТИСТРЕССОВАЯ ТЕРАПИЯ (настойки)

  • Олива + Граб + Дикая Роза + Золототысячник – усталость и отсутствие энергии.
  • Золототысячник + Дуб + Олива – апатия.
  • Устели-поле + Ломонос + Дивала – цветочный «витаминный» комплекс.
  • Лиственница + Граб – преодоление любого отчаяния.
  • Бальзамин + Золототысячник + Цикорий + Виноградная Лоза + Ломонос – защитит от страха и даст свободу выбора.

"За пределами всех представлений о правильных и неправильных действиях есть ПОЛЕ…Я буду ждать тебя там", РУМИ.

Автор:

Золотова Галина Васильевна

Инструктор ЛФК. Врач интегральной медицины. Специалист по дыхательным и энергетическим практикам. Цигун. Холистический косметолог.

Опыт работы: 17 лет

Все публикации